Beranda  ›  Tips Ala

Telur Untuk Diet

Edit

Telur banyak mengandung protein dan sedikit karbohidrat, tak pelak, telur bisa membantu orang dalam menjalani diet.

Sifatnya yang mudah dicerna dan diserap tubuh, membuat telur menjadi gizi ideal untuk orang yang sedang sakit, terutama untuk penderita gangguan pencernaan.

Telur pun sangat baik sebagai protein bagi anak-anak yang sedang dalam pertumbuhan.